¿Qué es?

Es una relación entre un psicólogo terapeuta y un cliente, quien busca sus servicios para o dificultad en su vida. Se caracteriza por ser confidencial y trabajarse en función de los objetivos que el cliente busca lograr. Asimismo, se basa en la aceptación radical, acompañamiento, apoyo y compromiso por parte del terapeuta. Todo el trabajo está apoyado sobre las intervenciones que han demostrado ser eficaces y efectivas en diversas investigaciones.

¿Cuándo buscar este servicio?

• Los problemas o dificultades se hacen cada vez más difíciles de sobrellevar, generan mayor sufrimiento.

• Hay conflictos a nivel interpersonal, interfieren con el desempeño diario (en el hogar, trabajo, estudios, entre otros).

• Se experimenta pensamientos negativos recurrentes que generan desconcentración, se realizan conductas que generan daño físico a uno mismo o provocan sufrimiento a los demás.

• Las emociones de ira, tristeza o ansiedad son muy exacerbadas; y cuando toda estas situaciones llevan meses ocurriendo sin solucionarse, sino agravándose más.